Atlas ilustrado yoga. Anatomía, posturas Descargar libro gratis

Por Susaeta Ediciones S A

Atlas ilustrado yoga. Anatomía, posturas


El yoga es cada vez más popular para combatir el estrés y como tratamiento para estirar y fortalecer el cuerpo, relajar y calmar la mente, aumentar la energía y levantar el ánimo. En este libro se ha hecho un ingente esfuerzo para mostrar los órganos implicados en la práctica de más de 45 asanas, a fin de ayudar a realizarlas correctamente, comprender dónde y cómo actúan estos ejercicios e intentar prevenir lesiones.

Información

ISBN de

978-8467759846

Cubiertas

Tapa dura

Autor

Susaeta Ediciones S A de

Papel de

Editor Atlas ilustrado yoga. Anatomía, posturas

SUSAETA

Fecha de publicación

10 de marzo de 2018

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Idioma

Español Atlas ilustrado yoga. Anatomía, posturas

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Serie

Atlas Ilustrado

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