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Por Dr. Roosvell Pairazamán Guevara

Evaluación de los componentes del physical fitness relacionados con la salud Por Dr. Roosvell Pairazamán Guevara


¡Descubra todo lo que necesita conocer para realizar evaluaciones físicas que le permitirán diseñar la correspondiente prescripción de ejercicios de manera óptima e individualizada! Toda persona, para iniciar o retomar un programa de ejercicios, debe pasar por una serie de evaluaciones que permitirán diseñar la correspondiente prescripción de ejercicios con el fin de llegar al objetivo deseado, tomando siempre en cuenta el cuidado de la salud. Esta publicación expone la información indispensable que todo profesional de las ciencias del ejercicio debe saber para realizar dichas evaluaciones y aplicarlas eficientemente a su cliente o paciente. Contiene la clasificación del riesgo cardiovascular y los procedimientos para evaluar los cinco componentes del estado físico (physical fitness) relacionados con la salud, como son la capacidad cardiovascular, la composición corporal, la fuerza muscular, la resistencia muscular y la flexibilidad. Desarrolla los test, las fórmulas, los cálculos metabólicos, los nomogramas y las tablas de comparación y validación imprescindibles que ayudarán al profesional de la salud y del fitness a obtener los datos (valores) de la condición física de la persona en evaluación. Incluye ejercicios prácticos y preguntas de repaso para una mejor retención de los contenidos aprendidos. Además, en la parte inferior de la primera página del libro encontrará el código de acceso que le permitirá descargar de forma gratuita los contenidos adicionales del libro en www. marcombo. info. Este libro está dirigido a estudiantes, docentes y profesionales de la salud relacionados con las ciencias del ejercicio, médicos en general, profesionales del fitness, entrenadores de gimnasios, preparadores físicos, profesores de educación física, deportistas y a todos aquellos que requieran una obra ágil y completa sobre el tema. El formato de documento portátil fue creado por Adobe para sus productos Acrobat. Este es un formato de libro electrónico muy popular ya que el soporte de software para este formato existe para muchos dispositivos. Ejemplos de lectores de PDF para leer el libro de Evaluación de los componentes del physical fitness relacionados con la salud son Adobe Reader, Foxit Reader, lector de PDF de Nitro, PDF-XChange Viewer, Xpdf, y mucho más. La mayoría de estos son freeware. Una desventaja de este formato es que el contenido en PDF suele ser escalado para A4 o tamaño de letra, que se vuelve ilegible cuando se reduce para encajar las pantallas pequeñas en los teléfonos inteligentes. En primer lugar está destinado a leer el libro Evaluación de los componentes del physical fitness relacionados con la salud en formato electrónico en PDF. Para ver Evaluación de los componentes del physical fitness relacionados con la salud.PDF, hay muchos programas, así como el programa oficial gratuito Adobe Reader. Una cantidad significativa de equipo de impresión profesional moderno tiene soporte de hardware para el formato PDF, lo que hace posible leer el libro de Evaluación de los componentes del physical fitness relacionados con la salud en este formato sin necesidad de utilizar ningún software. La forma tradicional de crear un libro en PDF Evaluación de los componentes del physical fitness relacionados con la salud es una impresora virtual, es decir, el propio documento se prepara en su programa especializado - programa de gráficos o editor de texto, CAD, etc., y luego se exporta al formato de libro de Evaluación de los componentes del physical fitness relacionados con la salud en PDF Para su distribución en formato electrónico, Transferencia a la imprenta, etc. PDF a partir del 1 de julio de 2008 es un estándar abierto ISO 32000. El libro de Evaluación de los componentes del physical fitness relacionados con la salud en formato PDF le permite incluir las fuentes necesarias (texto línea a línea), imágenes vectoriales y ráster, formularios e inserciones multimedia. El libro PDF de Evaluación de los componentes del physical fitness relacionados con la salud incluye un mecanismo para firmas electrónicas para proteger y autenticar documentos. En este formato, Evaluación de los componentes del physical fitness relacionados con la salud se distribuye como un documento. Puedes descargar Evaluación de los componentes del physical fitness relacionados con la salud PDF bajo los enlaces:

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Información

ISBN de

978-8426726100

Cubiertas

Tapa blanda

Autor

Dr. Roosvell Pairazamán Guevara de

Papel de

302 páginas

Editor Evaluación de los componentes del physical fitness relacionados con la salud

Marcombo; Edición: 1

Dimensiones

Idioma

Español Evaluación de los componentes del physical fitness relacionados con la salud

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