Entrenamiento running Los mejores libros gratis

Por Bernabe Ramirez Herrada

Entrenamiento running


Tablas de entrenamiento basado en los entrenamientos de Emil Zatopek y Vladamir Kuts para atletas populares y avanzados. Incluye sistema de pesas para la fuerza y la resistencia además de una fácil exposición de cómo hacer repeticiones de 100, 200, 400, 500 y 1. 000 metros para mayor detalle en los entrenamientos.

Información

ISBN de

978-1977623966

Cubiertas

Tapa blanda

Autor

Bernabe Ramirez Herrada de

Papel de

68 páginas

Editor Entrenamiento running

Createspace Independent Publishing Platform

Fecha de publicación

24 de septiembre de 2017

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Idioma

Español Entrenamiento running

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