Yoga Nidra: Primer llibre sobre el Yoga Nidra en Catala Los mejores libros gratis

Por Antoni Grau Martin

Yoga Nidra: Primer llibre sobre el Yoga Nidra en Catala


El Yoga Nidrâ és una Tècnica de Meditació i a diferència de les altres té la facilitat de realitzar-se estirada en la Posició de Savâsana, que curiosament significa "Morir-se a l' Exterior", una mort exterior necessària per desplegar el potencial interior de Vida, Amor i Saviesa, que es veu bloquejat sovint per patrons de comportament limitants, que gràcies al Yoga Nidrâ desapareixen i fan que quan tornem a l' exterior i relacionar-nos amb els demés (primera etapa del Yoga: Yama), ho fem des l' equilibri interior i la plenitud. Tens a les mans el primer llibre en CATALÀ dedicat al Yoga Nidrâ, amb la base del Yoga Integral, que el fan GRAN i únic en el seu génere. Conté tota la part teòrica i sàvia, que dona accés a la part pràctica, esquematitzada de forma acurada i precisa, amb un munt d' exercicis de cadascuna de les parts. A més el llibre culmina amb tres Sessions de Yoga Integral, que contenen a més de la preparació, tres exemples de Yoga Nidrâ de 30, 45 i 60 minuts. El Yoga Nidrâ a més de ser una eina senzilla, és una eina que dona accés a les profunditats del Ser, perquè s' expressi plenament, també és una pràctica amb beneficis terapèutics sorprenents, que faciliten aquest camí interior. Hari Om Tat Sat ! Namasté !.

Información

ISBN de

978-1974426881

Cubiertas

(Catalán)

Autor

Antoni Grau Martin de

Papel de

262 páginas

Editor Yoga Nidra: Primer llibre sobre el Yoga Nidra en Catala

CreateSpace Independent Publishing Platform

Fecha de publicación

9 de agosto de 2017

Dimensiones

Idioma

Catalán Yoga Nidra: Primer llibre sobre el Yoga Nidra en Catala

Cubrir

Serie

Siglos

Grado

Peso de